Pijat Wajah di Rumah

Pijat wajah adalah cara yang paling tepat untuk mencegah timbulnya kerutan dan menyehatkan wajah. Tetapi,  tidak banyak yang berniat mencobanya dirumah karena tidak faham betul bagaimana cara pengaplikasiannya.

Berita baiknya, Kamu juga dapat melakukan pijat wajah sendiri dirumah dan tidka butuh waktu yang lama.

Mega model asal Negeri Tirai Bambu, Li Xiao Xing membagikan tips untuk melakukan pemijatan wajah di rumah. Kepada Marie Claire, Li juga menunjukkan via sebuah video.

1. Tahap Persiapan

Kamu harus memastikan kulit wajahmu telah dibersihakn terlebih dahulu dengan sempurna dari segala jenis kotoran dan makeup sebelum memulai pemijatan. Sangatlah penting untuk mempersipkan wajah secara bersih agar saat pemijatan sel kulit mati dapat terusap hingga bersih dari permukan wajah.

2. Pakailah Pelembab di Wajah

Pakailah mousturizer atau minyak wajah agar teknik memijat menjadi lebih mudah dilakukan. Ada beberapa produk mousturizer yang memang dikhususkan untuk pijat wajah di pagi hari.

3. Mulailah Dari Bagian Atas Wajah

Pakailah ujung ujung jarimu untuk memijat dan mulailah dari bagian atas wajah. Buatlah gerakan menyapu yang panjang agar dapat merelaksasi otot otot wajah dan menstimulai sistem limfatik.

4. Pijat Lembut Daerah Sekitar Mata

Pijatlah dengan mulai dari bagian tengah wajah dengan gerakan naik agar otot otot wajah dapat terangkat dan melawan gravitai. Namun, kulit pada area mata cenderung lebih tipis daripada bagian lainnya, sehingga kurangi sedikit tekanan jarimu dibagian ini.

Mulailah pijatan dari sisi hidung dan pijatlah naik menuju ke pelipis. Gerakan ini akan menjaga kulit tetap terlihat segar dan mengencangkan kantong mata yang terlihat kendur.

5. Pijat Bagian Rahang

Fokuslah pada bagian ini dengan memulainya dari bagian dagu tengah dan terus melaju ke arah telinga. Buatlah seperti bentuk V dengan kedua tangan. Berikan penekanan pada bagian rahang untuk mencegah turunnya otot otot wajah.

6. Pijat Pelipis

Berikan sedikit penekanan pada pelipis dan dari dahi dengan gerakan memutar sebanyak beberapa kali dibagian pelipis dan tekan tekan mousturizer yang tersisa ke wajahmu untuk memberikan kelembaban yang maksdimal.

7. Perlebar

Untuk tahapan selanjutnya, lakukan pemijatan dengan tangan kiri dari bagian atas telinga, turun kebawah leher hingga bagian atas dada dan bahu. Lakukanlah hal yang sama untuk bagian kiri.

Gerakan ini akan membantu untuk membuka sistem limfatik yang akan melakykan drainase limfatik untuk menjaga kesimbangan cairan tubuh.