Masker Buahan Buahan Segar Untuk Kulit Cantikmu

Siapa yang tidak menyuikai buah buahan? Beragam jenis buah tersedia untuk dinikmati setiap musimnya. Beribu ribu ton buah dikonsumsi setiap harinya disunia ini. Beragamnya rasa yang ditawarkan oleh buah buahan membuat siapa saja tidak bisa melewatkan makan sehat yang satu ini. dimulai dari manis dan harumnya buah mangga, asamnya buah buahan berries dan masih banyak lagi. Namun apakah buah buahan hanya untuk dikonsumsi dan mengeyangkan perut saja?

Indusrti kecantikan saat ini sedang sangat giat giatnya membuat beragam produk kecantikan dari bahan bahan alami dengan cara mengeskraksi sari buah buahan. Banyak ragam buah buahan lokal yang dimanfaatkan setelah benar benar diteliti kandungan manfaatnya terlebih dahulu.

Ingin tahu apa saja jenis buah buahan tersebut? Yuk mari kita kupas buah buahan yang manis dan lezat ini.


1. Mangga

Apalagi kata yang dapat menggambarkan rasa buah ini selain manis dan harum? Buah yang satu ini dapat melindungi kulit dari inflamasi. konstipasi dan kerusakan DNA karena kandungan A,E,C,K, flavanpoid dan beta carotein. Maka dari itu, buanh mangga sering dipakai sebagai bahan untuk mempercepat penyembuhan luka. Jika kamu berjenis kulit kering, kamu dapat membuat DIY mango mask sendiri dirumah dengan memanfaatkan 1 buah mangga. 1 sendok teh yogurt dan 1 sendok teh madu. Balurkan ke kulit wajahmu dan jadikan masker dengan car mendiamkannya selama 10 menit, setelah itu bilas hingga bersih dnegan air hangat. Glowing skin!! I'm coming!!

2. Nenas

Buah yang kaya kandungan serat dan air ini sangat kaya akan enzim bromelain yang dapat mencegah inflamasi, kanker dan penyembuh luka. Apakah kamu tahu bahwa mengoles nenas di atas luka bakar dapat membersihkan kulit mati dan mempercepat penyembuhan luka? Silakan dicoba ya!

3. Stoberri

Apakah kamau rawan berjerawat? kami ada berita baik, kamu dapat mengoleskan buah stroberi ini ke wajahmu ntuk menyembuhkan jerawatmu yang membandel. Buah merah yang cantik dan mungil ini
mengandung vitamin C dan salicylid acid, sebuah kandungan zat yang sering dipakai dalam produk skincare untuk menyembhkan jerawat. Ditambah lagi, stroberi mengandung ellagic acid yang dapat mempertahankan kadar kolagen agar wajahmu tetap awet muda.

4. Alpukat

Tidak mengherankan buah ini adalah superfood karena memilliki segudang mineral seperti, vitamin A,C,E, K, B6, serat, folat dan antioksidan yang dapat menjaga DNA tubuh. Ditambah lagi, kandungan lutein dan zeaxanthin dapat melindungi kulit dari radiasi UV, sedangkan lemak baik yang terkandung dalam alpukat dapat menajaga elastisitas kulit, mengurangi inflamasi dan mempercepat penyembuhan luka. Kaya kandungan kan?

5. Pepaya

Selain menyembuhkan konstipasi, buah pepaya juga sangat kaya akan enzim papain dan shymopapain yang dapat mencegah kerusakan kulit akibat radikal bebas. Saat mengkonsumsi pepaya, tubuhmu akan mendapat vitamin A, B, C dan mineral yang penting seperti potasim dan magnesium yang dapat mempercantik kulitmu. Bila kamu kurang suka dengan rasa buah ini, kamu dapat membuatnya menjadi smoothie segar dengan mencampurkan pepaya dengan sari buah lemon.

6. Delima

Apakah kulitmu acapkali terpapar sinar matahai dan polusi? Jika ya, mulai saat ini kamu harus merawat kulit dengan ari buah delima. Dalam sebuah delima terkandung vitamin C, K, folat dan mineral seperti kalsium dan magnesium. Berbagai riset telah membuktikan bahwa delima dapat melancarkan regenerasi kulit. Bahkan, kulit dan biji buah ini diperkaya dengan aktioksidan berupa ellagic acid yang dapat melindungi kulit dari sinar UVA dan UVB.

7. Semangka 

Fresh and healthy, semangka juga mengandung banyak khasiat yang sangat baik untuk kulit berminyak dan mudah berjerawat. Buah merah nan segar ini dapat memberikan tubuhmu serat, air, vitamin A, C, B1, B6, carotenoid, flavanoid dan lycopene yang dapat mencegah kerusakan kulit.

8. Kiwi

Punya mata panda? Dengan kandungan vitamin C yang melimpah, buah kiwi dapat melindungi kulit dari radikal bebas yang merusak DNA, dan juga dapat melancarkan sintesis kolagen dan mencegah keriput.

9. Pisang

Buah yang lembut satu ini, sangat mudah untuk dijadikan smoothies, kamu bisa memakannya sebagai cemilan diet dan sisanya juga dapat kamu pakai sebagai masker. Oleskan saja smoothies kental tadi ke wajahmu tapi ingat janagan ditambahakn bahan bahan pemanis keculi madu murni. Kmu akan memperoleh wajah yang halus dan lembut.

10. Lemon

Apakah kamu memiliki bekas jerawat atau pigmentasi yang tidak rata? Lemon merupakan bleashing agent yang dapat mencerahkan kulit secara alami. kandungan vitamin C didalam dapat membuang toksin dan melindungi kulit dari hiperpigmentasi, maka tidak ada salahnya jika kamu menambahkan lemon sebagai bahan msker wajahmu. Caranya cukup campurkan madu atau plain yougurt dengan perasan air lemon dan oleskan secara merata ke wajahmu dan tunggu hinga kering lalu ncuci hingga bersih dnegan air dingin.

11. Timun

Seperi halnya semangka, timun memiliki kadar air yang tinggi untuk kesegaran tubuh. timun juga memiliki antioksidan dan kulit timun juga kaya akan vitamin C,K dan serat. Bahkan, teripang juga dipercaya dapat mencerahkan kulit dan mengurangi daris halus pada wajah. Amazing!!

12. Apel

An apple a day keeps the doctor away.. and the dermatologist too! Dengan vitamin A,C, serat, potasium, kalsium dan magnesium. Apel dapat mencegah radikal bebas dan kullitnya juga dapat memperkeya tubuh dengan antioksidan.

13. Jeruk

Siapa sangka bahwa jeruk dapat melancarkan sintesis zat kolagen dan membantu kamu nampak lebih awet muda? Seperti buah lemon, jeruk juga sangat kaya akan vitamin C-100 gram mengandung sekitar 54 miligram vitamib c yang dapat mencegah flu dan memberikan antioksidan baik bagi kulit. Caranya cukup gampang, kamu hanya perlu mengiris tipis tipis buah jeruk lalu tempelkan ke wajahmu dan tungu hingga kadar air dalam irisan buah jeruk mengering dan kamu boleh membuangnya. jangan membasuk wjahamu lagi ya ladies.

14. Anggur

Banyak ilmuwan tang sudah membuktikan bahwa kandungan resveratrol dalam anggur dapat melindungi kulit dari sinar UV dan kanker kulit . Selain itu, ekstrak biji anggur juga dapat menyegarkan dan menyembuhkankulit berkat kandungan vitamin C,K, folat, kalsium, potasium, dan fosfor didalamnya.