Beberapa Hal Penyebab Jerawat, dari Pantangan, Hingga Cara Mengatasinya

Pada hakekatnya jerawat adalah masalah kecantikan yang sangat lumrah terjadi. hampir semua orang pernah atau bahkan sedang mengalaminya. Namun harus diakui, inflamasi yang disebabkan oleh penumpukan sebum juga bisa sangat menggangu penampilan hingga menurunkan tingkat kepercayaan diri seseorang.

Penyebab dan pengobatan jerawat bisa jadi berbeda untuk masing masing orang. berikut ini beberapa hal yang wajib kamu kenali tentang masalah kulit tersebut.

Penyebab Jerawat

Jerawat adalah pembengkakan yang disebabkan oleh tersumbatnya pori pori oleh sebum, sehingga menjadi tumpukan bakteri. inflamasi jerawat merupakan bentuk reaksi tubuh atas serangan bakteri tersebut.

penyebab jerawat dapat bermacam macam, berikut ini adalah beberapa kemungkinannya.

• Tidak membersihkan wajah secara teratur

Penyebab utama jerawat bagi sebagian orang adalah karena malasnya membersihkan wajah. Setiap hari wajah bersentuhan dengan makeup, debu dan kotoran. Wajah juga rutin memproduksi sebum untuk melembabkan. Jika dibiarkan menumpuk maka akan mengundnag kuman penyebab jerawat, maka dari itu gunakanlah pencuci wajah sebagai satu kewajiban yang tidak boleh terlupakan.

• Pola makan tidak seimbang

Makanan dengan gizi tak seimbang juga bisa menyebabkan wajah berjerawat. Dalam beberapa kasus, mereka yang mengubah pola makan dengan mengurangi makanan berminyak, susu atau garam, dan meningkatkan konsumsi buah dan sayur akan merasa jerawat di wajah berkurang.

• Masalah kesehatan

Dalam beberapa kasus kesehatan, jerawat dapat diartikan bahwa kesehatan tubuh sedang dalam masalah.

• Produksi minyak berlebih

Perubahan cuaca, kelembaban yang rendah, atau aktivitas fisik yang tinggi, dapat memicu kulit memproduksi lebih banayk minyak. Jika sudah begini, maka wajah juga akan lebih rentan terhadap jerawat.

• Ketidakseimbangan hormon

Timbulnya jerawat si area bibir umumnya dipengaruhi oleh naik drastisnya hormon androgen. Selain karena faktor masa pubertas, menstruasi dan juga obesitas sering kali jadi pemicu timbulnya ketidkseimbangan hormon androgen.

• Stres yang berlebih

Stres benar benar dapat menyebabkan ketidakseimbangan hormon dan akan berakhir pada munculnya jerawat jerawat yang baru pula.

• Air tidak bersih

Air menjadi salah satu penyebab munculnya jerawat. kandungan air yang tidak bersih atau terkontaminasi akan membuat kulit iritasi. Hal ini jelas dapat memicu timbulnya jerawat.

• Ponsel yang kotor

Permukaan ponsel yang dipenuhi oleh banyak kuman dan bakteri akan menjadi masalah saat kamu menempelkannya ke wajah untuk menjawab telepon. Sebelum kamu menempelkan ponsel ke wajah, ada baiknya kamu membersihkannya dahulu dengan tisu antiseptik untuk menghilangkan kuman.